A5版
【発売日】2011年8月25日
【価格】1,575円(税込)
「姿勢」「歩き方」が変わるだけで 体重-10kg・ウエスト-10cmを実現!
3万人の姿勢と歩き方を指導したウォーキングスタイリストの高岡よしみが、リバウンドなく効果的に“やせ体質”を手にする独自メソッドを紹介!(DVD付き)。
1日30秒の基本エクササイズで、カラダのゆがみを矯正し、
正しい“姿勢”と“歩き方”をマスターするだけで
『 きれいにやせる 』 を手にできる!
四六判並製
【発売日】2008年5月9日
【価格】1470円(税込)
お客さまの心をつかむのは、マニュアル化されたマナーではなく、
マナーを通して心地よさや共感、感動を提供すること。
社会人として知っておきたい基本的なマナーを習得し、
さらにランクアップした接客の方法をアドバイス!
お客さまを迎える機会があるすべての人に
読んでいただきたいと思います。
本編20分+特典11分
【発売日】2007年12月22日
【価格】
1995
円(税込)
現在国内には4000万人のウォーキング人口がいるといわれています。
ウォーキングの楽しみ方は人それぞれですが、そのタイプは主に3つに分かれます。
生活習慣病の予防や改善を期待した人、ダイエット効果を期待した人、美しい歩き方を身につけたい人。
本DVDは、3つのタイプの方すべてにおこたえします!
〜メニュー〜
●基本の立ち方
●ベーシックウォーキング
●エレガントウォーキング
●正しい姿勢の作り方
●ながらストレッチ
●ウォーキングエクササイズ
copyright(c) 2003 favlio All rights reserved
サイト内の全てのコンテンツ(文書・写真・データ等)は、無断で複製・転用することをお断り致します。
Sorry,This page is Japanese only.